ابدئي معي عالمك الجديد بشخصية جديدة انفضي غبار الأيام تألقي تعلمي استراتيجيات الشخصيات الواثقة اكتشفي ذاتك ومهاراتك تحدي الأيام التي مضت بخطى واثبة واستقامة تعبر عن داخلك وارسمي واقع جديد مليء بالرضى والانجازات والسعادة.
الدورة تحتوي على (11) استراتيجية من استراتيجيات الثقة بالنفس استراتيجيات منطقية قابلة للتطبيق
تعتمد على سياسة الكوتشنج في رفع الوعي وتطوير الشخصية
أهداف الدورة
المحاور كالتالي
محاور الدورة كالتالي
أولا/ اكتشاف الذات (من أنت)
ثانيا/ قوة الإدراك
ثالثا/ نموذج سوات ( نقاط القوة ونقاط الضعف)
رابعا/ استراتيجيات الشخصيات الواثقة
خامسا/قوة التصالح مع الذات
سادساً/ الأنا والضمير
سابعاً/ لغة جسد الواثقين
ثامناً/صناعة الواقع (نظرية البط والصقور)
المنهج عبارة عن دروس كتابية وتسجيلات صوتية وتمارين تحل على نفس الموقع
بمجرد اشتراكك تعتبرين صديقة من أصدقاء موقعنا وتفتح لك الدورات ولا تتحملين عناء الحفظ فهي محفوظة على نفس الموقع حيث تتابعينها في الوقت المناسب علما أنها تفتح لك لمدة سنة كاملة


تعليقات المستخدمين
ساره محمد
منذ 5 سنوات
دوره جميله متكامله اشكرك استاذتي الغاليه الحمدلله اللي اذن لي بدخول هذي الدوره واللي عرفني عليك وعلى سنابك كل انثى تحتاج هالدوره معلومات مفيده
مها
منذ 5 سنوات
جزاك الله خيراً كتبتي فابدعتي فلامستي العقل والقلب معاً
منال
منذ 5 سنوات
جزاك الله خير الجزاء واتمنى اقدر اتواصل معك للضروره القصوى
ريم علي محمد
منذ 5 سنوات
شكرا لك وجزاك الله خيرا ...كانت دورة ممتعه اكتشفت فيها شغفي وهو حب التصميم وبرامج التصميم مع اني حاولت قبل اكتشف هالشي لكن ماقدرت الا مع دورتك شكرا لك مره اخرى
Mona
منذ 5 سنوات
دوره رائعه جدا واغلب النقاط ع الجرح تعلمت منها كيف اقول لا لاأجامل على حساب نفسي وصحتي الشي الذي لايعجبني اعبر بكل صراحه وفي نفس الوقت باحترام تعلمت ان احب نفسي كما هي تعلمت ان اثق بنفسي وبقدراتي لاأستمع للاحباط من حولي افعل مايسعدني ومتى اريد صحتي وجمالي الداخلى هما من يعكسان جمالي الخارجي لاأخشى احدا دام اني لاأظلم ولاأغضب بشر سأمضي قدما جعله الله في ميزان حسناتك ياأستاذه منيره كل ماتعلمت فعلا عرفت بأني شخصيه صفاتها جميله جدا لكن من حولي كانوا يقتلون هذا الجمال للاسف كنت اسمع لهم وارى انهم ع صواب فالواقع انا سأعيش كما انا سليمة القلب والصدر مؤمنه بقدراتي وبذاتي وتعليقاتهم تكون ع جنب تمر ولاتضر
بشرى موسى
منذ 5 سنوات
شكرا لك شكرا لوضوحك الحمدلله ان ربي دلني عليك أن شاءالله حقرأ الدوره هذي يوميا لين تترسخ ف مخي.. شكرا
نوره
منذ 4 سنوات
عندما دخلت للدورة كنت اعاني من ضياع وقتي بدون هدف الدورة جعلتني اكتشف ذاتي والاحق بكل قوتي شغفي والتسلح بقوتي الداخلية علمما رجعت عدت الدوره من جديد لثبيت المعلومات التي فيها من شدة ما هي مؤثره وفعاله ي تطويري كل الشكر لك استاذه منيره على عطائك ورقيك
[email protected]
منذ 4 سنوات
دوره رائعه بكل ماتحمله الكلمه من معاني. عندي استفسار. هل الدوره لها وقت معين وتنحذف من عندي ولا مفتوحه على طول
حور
منذ 4 سنوات
الدوره عجيبه فعلا تغيرت نظرتي لكن الىً الان مو قادره اتخرر من عيب فيني ومو قادره اسامح اشياء صارت بالماضي
هدى سالم
منذ 4 سنوات
الدورة جميلة جدا فسرت لي الكثير من المواقف اتهمتني لعدة أفكار..
منية
منذ 4 سنوات
شكرا استاذة منيرة انا ممتنة لكي استفدت من المعلومات وتكونت لدي اعتقادات جديدة وترسخت عادات كنت اعملها ولا اعرف مدى تأثيرها انا سجلت في الدورتين واستفدت اكثر من دورة شخصية متألقة انا حياتي الحمد لله جميلة ولكن كان ينقصني حب الذات و الاهتمام بها لاجل نفسي لا لأجل أحد اخر والاستمتاع بإنجازاتي
Mariam Ahmad
منذ 4 سنوات
ما اقول الا الله يوفقك وينور عليك ويزيدك من فضله انا لسى بالدرس السادس بس ما قدرت ما اكتب لاني بديت اشعر براحه نفسيه وهدوء يعني سلام داخلي احبك استاذه ربي يبارك لك في علمك
منيره
منذ 4 سنوات
اشكراً من اعماق قلبي استفت منك كثير وفتحتي عيوني ع اشياء ماتخطر ع بالي الله يكتب اجرك
أسماء القسومي
منذ 4 سنوات
الحمد لله الذي وفقني الله لهذيه الدوره استمتعت وتعلمت واكتشفت ذاتي التي كنت ابحث عنها وعن مفاهيم عن. نفسي خاطئه ايقنت أنني جدا رائعه وجميله وسعيده وقويه وواثقه وأنني استحق ماهو جميل أشكرك أستاذه منيرة على بساطة الشرح وسلاسته وكأنك تتكلمين معي مباشره الله يجعلك مباركة اينما كنت ..
Moza Mashaikhi
منذ 4 سنوات
أدائك جميل بارك الله فيك .وكأنك أمامي تخاطبيني. ولكن معي سؤال كنتي تضعي أسئله المشاركات بعد كل محور ولكن لم اجد أين ممكن أن أسالك
Amal
منذ 4 سنوات
دوره جميله انا اتابعك في سناب ومن يوم عرفت ان عندك دورات قلت لازم اشترك بس في الوقت المناسب والحمدلله اشتركت اسلوبك سهل وحلو ماشاء الله واعطيتنا المختصر المفيد الله يسعدك استاذه منيره واتمنى ان لك كتب كان انا اول من يشتريها والله يكتب اجرك ويسعدك استاذه منيره
ليلى علي قاسم
منذ 4 سنوات
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اكتب لك هذه الكلمات وقد ضاق صدري ألماً على حياتي و قد ضاقت بي الدنيا على اتساعها استعين بالله و ارتب أفكاري و ألملم شتات قلبي لاستعد للانفصال عن زوجيي و افتح صفحة بيضاء في حياتي مستعينة بالله في طريقي وقد كانت الدورة أول خطوة لتقوية نفسي و اتخاذ قرارتي انتهيت منها و أجتهد في تطبيق محاورها و جزيتي خيراً على طرحك المبارك و التنوير الذي أشعلتيه في أرواحنا و عقولنا
Ff123456
منذ 4 سنوات
شكرا لكي استاذه منيره وجزاك الله خيرا الدوره مره ريعه للغايه واضفتي لي الشي الكثير
ايمان
منذ 4 سنوات
دورة جدا جميلة فيها كم هائل من المعلومات المفيدة والتي ان شاءالله سأعمل على تطبيقها الشكر موصول للاستاذه منيره الدباش على هذه الدورة المفيدة
عايشه الشمراني
منذ 4 سنوات
ماشاءالله لاقوة الا بالله كانت رحله جدا رائعه مع الدوره وخاصه سؤال الأنا والضمير الله ينفع بك أحيك يأستاذه
فطوم متعب
منذ 4 سنوات
ماشاء الله تبارك الرحمن , دورة رائعه جدا جدا جدا وحتى يتسنى لنا الاستفاده منها بشكل اكبر لازم نقرأها مره ومرتين وثلاث , لان القراءه الاولى هي للقلب والثانيه للعقل ,وكمان لازم نطبق ماقرأنا لاننا لو قرأنا من دون تطبيق ماراح نستفيد لو نقرأ طول العمر , فالقراءة كذا مره والتطبيق من اساسيات التغيير .
أسماء
منذ 4 سنوات
بارك الله بمجهودك ونفع به وجزاك الله خير بجد دورتين من أفضل الدورات شاملة وموجزة المعلومات تصل للعقل والقلب وأسعار معقولة ورمزيه على كم المعلومات بالتوفيق لك وللجميع أحبك في الله
Lamya
منذ 4 سنوات
اشكرك كثيرا ممتنه لوحودك في هذا العالم شخص فتح عقلي ونورني لكل شي حياتي الزوجيه تغيرت بنسبه ٨٥٪ للافضل والفضل الاول والاخير بعد الله لك عريزتي
د.مزون
منذ 4 سنوات
من قبل اخلصها قاعده انشرها للي حولي وانصحهم فيها وما بوقف
mim123
منذ 4 سنوات
شكراً لك دوره جميله ومحفزه كتب الله اجرك وجزاك الله كل خير
[email protected]
منذ 4 سنوات
الحمدلله اني خلصت الدوره واني استفدت منها خاصه اني ادور على شغفي وشنو هي اهدافي اللي انا محتاجتها صج واني دزيت انستقرامك لاكثر من وحده حسيت انهم محتاجينه حيل في حياتهم واحب كل وحده اعرفها تتعلم منك اشياء كثيره والله وكنت محتاجتها صج وجت بالوقت المناسب
Huda
منذ 4 سنوات
الف شكر لك على المعلومات القيمه والتي جعلتني انتبه لنفسي اكثر
رهام الوقدان
منذ 4 سنوات
مرره جمييل انصح كل وحده تدخل فيها
لطيفة
منذ 4 سنوات
اعجبتني لغه الجسد مع اني قاريه قبل عنها بس هي الشي الي حسيت فيه
حنان
منذ 3 سنوات
دوره لطيفه وكلام مريح جزاك الله عنا كل الخير
Sara
منذ 3 سنوات
الدورة ثرية ومهمة جداً لأكتشاف نفسك بشكل باهي أنصح فيها أذا بتطبقين كل الموجود أو بعضه على الاقل أذا بتماطلين وتقولين بعدين باقرأها نصيحة وفري فلوسك وشكراً وأحب اوجه كلام الأستاذة منيرة اللطيفة ونطقها لبعض الحروف اللي مااشاالله لطيف على المسمع وصوتهاخفيف على القلب أحب أشكرك على جهدك ووقتك الله يبارك لك فيهم ويبارك لك في نفسك وابنائك وأهلك ومن يعز عليك ويسخرهم لك ويسخرك لهم الله يرزقك حتى يرضيك و يوفقك
7hanan770
منذ 3 سنوات
جميله الدوره. بس ياريت تكون مفتوحه ع طول عشان نرجع لها كل ما احتجنا...
ليلى على
منذ 3 سنوات
من اجمل الدورات التى مرت عليها قسم بالله اني دخلت كذا دوره لكن للاسف لا اكملها واشعر بالملل لكن دوراتك استمتع فيها واكون اليوم الثاني منتظره الوقت لي انا حاط لنفسي لكي اكملها دوره غيرت فيني الكثير وسوف اعيدها مره تلو الاخر من جملها ومتعتها تخاطبني وتخاطب كل تصرفاتي
mlak
منذ 3 سنوات
بصراحة الدورة سلسة ومفهومة ورغم إنه فيني ٩٠٪ من اللي مكتوب لكن بصراحة استفدت منها لاني كنت أسوي هالاشياء بس بدون مسميات والدورة هذي علمتني أسماء التصرفات اللي أسويها ففي اشياء قررت أكملها واشياء قررت أغيرها بالذات محور الادارك ومحور الانا والضمير مرة يجنن محور الادراك فتح على شي جميل كنت غافلة عنه ، مرة شكر أستاذة منيرة على دورتك الجميلة حبيت بساطة الاسلوب وسهولة المعلومة
لودي
منذ 3 سنوات
دوره جداً وعتني لنفسي كثيررر ومره حبيتها ورسمت لي طريق التغيير باذن الله
نوال
منذ 3 سنوات
شكرا. على كمية الدروس الرائعه❤️❤️
إيمان الرشيدي
منذ 3 سنوات
شكرا جزيلا أستاذه منيره أحسه درس متكامل جدا جدا من جميع النواحي ومفصل تفصيل صحيح لامس الوجدان والشعور وحرك العقل صح احسه مرجع كبير لازم ارجع له الين أتمكن وفعلا عرفت نقاط ضعفي وبإذن الله بنطلق لتصحيحها جزاك الله خير الجزاء وزادك علم ورفعه وسعرها بسيط جدا بقدر اللي كتبتيه وفصلتيه بهليني ادش الدوره اللي بعدها والله يجعله في ميزان حسناتك
بدريه
منذ 3 سنوات
شكرا من القلب الدوره جميله جدا
Fatamhal
منذ 3 سنوات
دخلت الدوره العام الماضي للاسف ماكنت صادقه مع نفسي بمايكفي ماستفدت منها لاني قراتها بدون تطبيق وبدايه هذي السنه جلست مع نفسي جلسه صادقه وقويه ودخلت الموقع وصرت اخذ كل اسبوع درسين وأطبقها والحمدلله جابت نتيجه وكانتت من اروووع الدورررراتتت بسيطه وسلسه ومعلوماتها عميقه والحمدلله الان رح ابدا في دوره الانسجام ومتاكده رح تكون معلوماتها قيمه مثل دوره شخصيه متألقه
ام عمر
منذ 3 سنوات
جدااا جميله وانصح فيها وجزاك الله خير أ/منيره❤️
Moza
منذ سنتين
كلمات تلامس الجرح فعلا سوف اعيد قراتها مرارا حتى اطبقها حرفيا حزاك الله خير الجزاء
هيا الدوسري
منذ سنتين
انا توني ماكملت الدوره سجلت وصارت لي ظروف وجلست تقريبا سنه ودخلت الحين ولقيت الدوره موجوده الله يسعدك ع صدقك وحرصك وكلامك اللي يدخل القلب ❤️❤️❤️
مريم الغامدي
منذ سنتين
جدًا شاكرة لك وممتنة واسال الله لك سعادة الدارين بودي اعرف فين الخلل انا احضر دورات كثير لكن مقدار استفادتي قليل بل ضعيف تركيزي يحتاج وقت اعيد وازيد لين افهم واحيانا اترك بعدين ارجع وقت ثاني ايش السبب
نوره محمد
منذ سنتين
الف شكر لك أستاذه منيره المعلومات مفيده وعميقة وسهله وواضحه ومبسطه ممتنه لعطائك وعلمك
باسمة
منذ سنتين
الحمدلله دوره جميله مختصره تزيد من ثقة وتجعلك تعيد اشراقتك ومعلوماتك الدفينه في الداخل واقوى شي اثر فيني اني الفتره هذي اشعر بلعار من نصيبي القادم ولكن انا مقتنعه به لكن اشعر بشعور العار دون علمى لذلك انا شعور العار مخبيه بشعور اخر لكن الان مفتخره امام الملا اختياري لزوجي الذي يخلافني في لون البشره معتزة به انا اخترت رجلا سيكون لي اجمل اضافه في حياتي واثقة جدا بختيار الله وسكون مباهيه به امام قبيلتي مدام الله رضى لي بشي هذا انا راضيه تمام الرضا بقدري
الجوهره
منذ سنتين
الله يجزاك خير جدا جميله تنميتها حضوري عندي استفهامات كثير
1029907878
منذ سنتين
جزاك الله خير الجزاء الدوره لامست اعماق قلبي واحمد الله ان دلني على هذه الدوره واسأله ان يعينني وييسر لي تطبيقها في حياتي شكرا لك عزيزتي
ZAHRA
منذ سنتين
جزاك الله خيرًا ممتنة جداً لك ولأسلوبك وسلاسة الدورة
فوفو
منذ سنتين
الله يسعدك ويكتب اجرك على الدوره كنت اتمناها من زمان والحمدلله❤️⚘️
Amina
منذ سنتين
شكرا استاذه منيره جعلها الله في موازيين حسناتك. مره استفدت
Nour
منذ سنتين
شكرا لك لا توفي حقك .. شكرا لكلماتك اللتي لامست فانارت عقولنا للطريق الصحيح .. صوت هادي مريح يرسل طاقه جميله كجمال روحك الحمد لله لوجودك في حياتنا
منى العنزي
منذ سنة
ماشاء الله تبارك الله على جمال الدوره والله العظيم لامست احاسيسي ومشاعري الصورة اكثر من رائعه سهولة الاسلوب والطرح يلامس القلوب يالله يا استاذه منيره كيف ادعي لك يوم قرأت موضوعك سحر البيان وطبقته كيف تغيرت حالتي مع زوجي الصامت بعدوماوصلنا الى طريق مسدود واللحين عايشين بسعاده ولله الحمد باذن الله راح تطبق ما قراته في هذه الدوره ولايسعني الا الدعاء لك ياغاليه
أسماء
منذ سنة
الدورة كنز من المعلومات
Ss1404
منذ سنة
ياجمال قلبك وجمال كلامك وجمال روحك لامست قلبي كثيرا كلماتك كنت محتاجه تحفيز ودعم معنوي والحمدلله جزاك الله خير الحزاء وجعل هذا العمل في موازين حسناتك وشكرا جزيلا
amal alh
منذ سنة
جزاك الله خير الجزاء استاذة منيرة على هاذي الدورة استفدت كثيرا منها .من ناحية تطوير النفس والثقة وحب الذات
3wafw012
منذ سنة
مررره مررره شكررراً على الشرح المبسط والقيييم الدوره مليااااانه معلومااات عظييمه وتجنن مرره استفدت منها واكتشفت نفسي وعرفت وش اللي احتاجه وبديت اطبق وباذن الله استمر واتطور اكثثر واكثرر الله يسعدك استاذة منيره ويفتح عليك فتوح العالمين ويكتب لك خيري الدنيا والاخرة يارب العالمين ❤️❤️❤️
Safea
منذ سنة
دوره رائعه جدا جدا ومحاورها قيمه وطرحها جميل وشيق للغايه استفدت بشده
وعد
منذ 10 أشهر
دورة جميلة جدا بمعلومات تعطي شعور جميل شكرا على كل شيء
فلوة العتيبي
منذ 5 أشهر
حبي وتقديري لك
رنا محمد
منذ 3 أسابيع
شكرا لك على جمال هذه الدورة الله يسعدك سعادة الدارين